Practicos Consejos Para Combatir La Celulitis
July 8th, 2008 by Alma Terrones
Celulitis! Piel de naranja, Te suena? La mayoría de las mujeres enfrentamos el problema de celulitis en alguna etapa de nuestra vida. Es un problema que se desarrolla en ocasiones después de la pubertad, no es precisamente un problema que llegue con la edad o que se manifieste por razones de sobrepeso, puesto que puedes estar delgada y tener celulitis. Pero no te preocupes, por que el ser mujer nos da ventaja para poder combatir los problemitas de salud y estética, si de vernos bien se trata, nadie nos gana!
Que Es La Celulitis
La Celulitis es una acumulación de grasas y líquidos que dan como resultado la tan temible piel de naranja, ataca en diferentes áreas del cuerpo y el problema se agrava si no le damos la atención que merece. Son varios los factores que desarrollan la celulitis, por ejemplo la herencia genética, desequilibrio hormonal, una mala circulación sanguínea, malos hábitos alimenticios y una vida sedentaria.
Como combatirla
Para combatir la celulitis es importante iniciar haciendo ajustes en los hábitos alimenticios. El hacer ejercicio diario y el uso de cremas anticelulíticas, ayudan a tener un mejor aspecto en la piel, así mismo puedes pensar en un tratamiento con aparatología cosmética.
El consumo de alimentos naturales ayuda en gran manera a combatir la celulitis, tal es el caso de la piña la cual contiene una enzima llamada brómela que ayuda a metabolizar los alimentos, a su vez es desintoxicante y ayuda a romper los nódulos fibrosos. También los alimentos ricos en vitamina C y vitamina E son excelentes por la aportación de colágeno a la piel.
El té verde además de ser un potente antioxidante, por sus propiedades es auxiliar en tratamientos médicos, tiene la característica de disminuir los niveles de azúcar en la sangre lo cual ayuda a liberar toxinas y mantener una buena circulación sanguínea.
Tratamientos y Aparatos
Por otro lado las cremas anticelulíticas son eficientes siempre y cuando seas constante en aplicarlas. Cada día salen al mercado cremas muy eficaces que ayudan al tratamiento de la celulitis, por mencionar alguna la crema Esculpturale de Lancome es muy recomendable para este tratamiento porque además de estimular el metabolismo, moviliza la grasa almacenada en las células adiposas.
La aparatología cosmética hoy en día ayuda en gran manera a mejorar la apariencia de nuestra piel, ya sea para tratamientos faciales o tratamientos corporales, como ejemplo el cellu m6 estimula al buen funcionamiento de la circulación a la vez que adelgaza y reduce los nódulos celulíticos. Este es un modo de ayudar al buen aspecto de tu piel desde afuera. Pero creo que es muy importante combinar los tratamientos naturales con la cosmética, definitivamente creo que van de la mano para poder obtener los resultados requeridos.
En este video puedes ver el funcionamiento y caracteristicas de el tratamiento cellu m6.
Otras sencillas recomendaciones para combatir la celulitis son:
- Disminuye la cantidad de sal y azúcar en tus alimentos
- Consume alimentos con alto contenido de fibra
- Evita el exceso en bebidas alcohólicas y el cigarrillo
- Procura hacer ejercicio por lo menos tres veces por semana
- Bebe suficiente agua
- Evita los refrescos de cola
- Libérate del estrés
- Baila todo lo que puedas
Son prácticos consejos que brindan muy buenos resultados. No te rindas en la lucha contra la celulitis, si haces de tus hábitos alimenticios una sana disciplina te sentirás mejor físicamente y los resultados los veras reflejados en tu apariencia. Recuerda que los tratamientos cosméticos y los tratamientos naturales son aliados para combatir la celulitis.
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